∞ 練習2/20
7/15(火)、体重59.4㎏、体脂肪18.5%
19:40~20:00 アップ
20:15~20:20 A:RP/21
20:35~20:40 B:36/37
20:55~21:00 C:RP
21:15~22:15 7/14(月)セッション課題 5/10 3級は1本のみ
22:15~22:30 D:17手目~18手目のお浚い3回(4手目は1回で取れた)
100°壁 7/14セッション課題 3級・・・宿題。
19:40~20:00 アップ
20:15~20:20 A:RP/21
20:35~20:40 B:36/37
20:55~21:00 C:RP
21:15~22:15 7/14(月)セッション課題 5/10 3級は1本のみ
22:15~22:30 D:17手目~18手目のお浚い3回(4手目は1回で取れた)
by t-kashmir | 2014-07-15 19:40 | climbing